INGREDIENTS - 10g de son de blé - 30g de flocon de sarrasin - 1 banane - 1 blanc d’œuf - 30ml de lait d’amande La déco, j’ai mis kiwi et un carré de chocolat à compter en plus ;-) PREPARATION - Mélanger tous les ingrédients dans un bol qui va au micro-onde...

INGREDIENTS Pour la pâte - 100g de farine de pois chiche - 1 petit suisse 0% - 40g de St hubert ou beurre allégé Pour la garniture - 2 œufs - 150g de crème liquide à 4% - 100g de carottes - 20g de sésame - 15g de pignon PREPARATION - Mélanger tous les...